Dzieci to ludzie tacy sami jak my, ale są mali [...]

Proces starzenia się organizmu rozpoczyna się około 25. roku życia. Kiedy osiągamy wiek 40-50-6o nasza twarz i ciało zaczynają wyglądać inaczej. Dlaczego to się dzieje? Jak to wytłumaczyć i czy można temu zapobiec? Dlaczego się starzejemy? Proces starzenia zachodzi na poziomie komórkowym. Każdego dnia około miliarda komórek dzieli się i tworzy kopie – regenerują się. Kopiowane jest także DNA znajdujące się w komórkach. Mechanizm ten nie zawsze jest kompletny – niestety kopiowane są także błędy DNA. Komórki dzielą się w ciągu swojego życia tyle razy, że te błędy się kumulują. To tak samo, bo każdy egzemplarz będzie gorszy od poprzedniego.

Niedawno zaczęłam moczyć orzechy, bo nigdy nie uważałam, że jest to konieczne! I w końcu mogę je normalnie jeść i nie martwić się bólem brzucha! Mam nadzieję, że zebrane przeze mnie materiały również okażą się przydatne. Otóż dlaczego moczyć orzechy i nasiona?Te naturalne produkty są bardzo cenne dla naszego organizmu (zawierają cenne nienasycone kwasy tłuszczowe (orzechy), witaminy, błonnik, minerały) stworzone przez naturę, aby przetrwać w ekstremalnych warunkach. Te naturalne mechanizmy obronne obejmują inhibitory enzymów (enzymy trzustkowe) i substancje toksyczne. 

Czy kiedykolwiek myślałeś co to jest męskie zdrowie - jak o nie dbać, i od czego ona zależy? Testosteron (męski hormon płciowy) jest niestabilny i łatwo może się przekształcić w żeński hormon estrogen, ale nigdy nie na odwrót. Nie uwierzysz, ale testosteron, znika nawet przy niesprzyjającej pogodzie. I co wtedy dzieje się z mężczyzną? Wyobrazić trudno. Uczeni coraz częściej znajdują nowe oraz różne wpływy tego hormonu na męski organizm.

Podczas normalnego funkcjonowania organizmu sygnały o braku wody podawane są [...]

Sekretem długowieczności i zdrowia jest stosowanie bardzo dobrej, czystej, alkalicznej, [...]

„Żywy organizm to ożywiona woda”. Takie cechy wody podał Leonardo [...]

Enzymy to nasze życie, nasza młodość, zapewniają wszystkie procesy życiowe w naszym organizmie, ale gdy tylko enzymy przestają działać, zaczynamy się starzeć. Enzymy biorą udział w: we wszystkich procesach biochemicznych; powstawaniu nowych komórek; usuwaniu martwych komórek z organizmu; procesach trawiennych; skurczach mięśni; w rytmie serca;

Pełne życie i szczęście nie jest możliwe bez dobrego zdrowia, bo zdrowie gra decydującą rolę w życiu człowieka. Ten artykuł jest dedykowany każdemu, kto chce znaleźć odpowiedzi i zrozumieć funkcjonowanie swojego organizmu i języku, w którym próbuje się z nami komunikować. Czym właściwie są choroby i jak powstają?Hipokrates: „Choroby to kryzys oczyszczenia z toksycznych elementów, ale objawy – to naturalne mechanizmy obronne organizmu. Wszystkie choroby to nic innego jak proces oczyszczania z zatruć (wirusy, grzyby, pasożyty, bakterie itp.) bo codziennie jemy, pijemy, myślimy o czymś złym i dużo innych rzeczy. W efekcie dostają się do nas różne bakterie, wirusy, pasożyty i to wszystko dostaje nasze ciało.

Bardzo często w życiu codziennym można usłyszeć zwroty typu „przestrzegam prawidłowego odżywiania” czy „To jedzenie nie jest PP” (PP – właściwe odżywianie). To jakie są zasady zdrowego żywienia? Żarty na bok, ale w rzeczywistości termin „prawidłowe odżywianie” nie ma żadnego fizjologicznego znaczenia, ponieważ do osiągnięcia różnych celów (sportowych, medycznych) odżywianie będzie INNE! I w każdym przypadku będzie PRAWIDŁOWO. Jeśli mówimy o żywieniu DLA ZDROWIA, to wskazane jest używanie określeń „zbilansowane”, „racjonalne” lub „odżywianie funkcjonalne”. Funkcjonalne - środki mające na celu poprawę określonej funkcji i osiągnięcie określonego celu. Na przykład żywienie może mieć na celu redukcję nadmiaru tkanki tłuszczowej, wzmocnienie układu odpornościowego, zwiększenie tkanki mięśniowej, wydłużenie czasu trwania i poprawę jakości życia.